|
 |
|
Zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu (poniedziałki i czwartki w godzinach 17:30 - 19:00).
Ruszyła też nowa grupa dla początkujących. Zapraszamy chętnych: poniedziałki i czwartki w godzinach 19:10 – 20:40
W zależności od indywidualnego toku szkolenia zawodnicy powinni dodatkowo poświęcać czas na samodzielne kształtowanie poznanych technik od 1 do 4 dni w tygodniu (czas poza treningami, ćwiczenia rozciągające w dziale trenuj sam).
|
|
|
|
Zobacz jakie korzyści płyną z uczestnictwa w naszych zajęciach!
Sprawdź co powinieneś zabrać ze sobą na pierwsze lekcje aby jak najefektywniej wykorzystać czas spędzony z nami!
| |
czytaj więcej
| |
|
|